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身上酸痛是怎么回事

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四肢特别痛、、 , 不知道怎么回事,从昨天,到现在,上身皮肤很痛,就是那种骨头内脏不痛,就皮肤痛,尤其一碰触,感觉刺痛的受不了那种,前胸,后背都很痛 , 今天练习瑜伽为什么第二天腿会很酸痛
这是肌肉的一种怎样说法????? , 医生说是感冒,可是已经吃药吃了3天了.还是没什么效果,有时疼的流汗,就是那种骨头疼似的. , 为什么我手术一点都不痛,手术第二天下床只是伤口处感觉有点重不痛,到出院都没痛过,是身体哪里不对吗?把管子也不痛,换药也不痛,拆线也没感觉。 ...

为什么睡觉起来总是浑身酸痛?: 原因可能混多,比如身体比较疲劳,睡眠质量不好等等.
睡前身体比较疲劳,我建议你睡觉前喝点蜂蜜水,因为蜂蜜中的糖是单糖,进入人体后能很快的消化分解提供能量而且不会导致肥胖.
如果是睡眠质量不好,我建议你改变你的生活或是睡觉的方式.比如晚上锻炼做仰卧起坐俯卧撑让自己有疲劳感,那样就可以很快入睡,而且对改善身体以及睡眠质量很有帮助.
睡觉的方式,比如你可以把你的枕头放矮一点,经常换床单,晒被子,还有可以采取裸睡,让身体完全放松都可以.我跟你差不多 我一般是在睡觉的时候 乱折腾在床上 最后睡醒的时候 整个人扑到地上去睡觉了 也许跟睡姿有关系

身体皮肤刺痛是为什么?: 一般出现皮肤刺痛,多见于神经炎,皮肤炎症,接触到其他异常物质等引起。具体要通过检查才能确定,可以看一下皮肤是否有发红等异常症状。可以到医院皮肤科或神经科做下身体检查,看是哪种疾病导致,然后再进行治疗,不要盲目治疗,防止出现影响。注意皮肤卫生,不要接触其他异常物质,防止出现影响。

为什么练习瑜伽第二天身体会酸痛?而不是当天:

在练完瑜伽第二天有酸痛现象一般是延迟性肌肉酸痛,主要是由于平时没有锻炼或是瑜伽练习强度过大导致,一般在锻炼后24-72小时酸痛达到顶点,5-7天后的疼痛基本消失。

在瑜伽练习后因肌肉的血氧供应不足,而导致大量乳酸产生堆积在肌肉中引发第二天酸痛,可以通过拉伸放松,局部热敷,按摩,或者温水浴等方式缓解。

练完瑜伽出现的酸痛多久会消失是要根据具体情况来定的,每个人的体质、酸痛原因、采取的措施不同,恢复时间也不一样,一般来说延迟性肌肉酸痛多数5-7天就能消失,如果是肌肉拉伤,轻的几天就能恢复,严重的可能要1-3个月时间。

这种肌肉酸痛不是即刻发生在运动结束后,而是发生在运动结束后1-2天,因此称为延迟性疼痛。

扩展资料

乳酸是由于运动过程中,体内葡萄糖的代谢过程中产生的中间产物。由于运动相对过度,超过了有氧运动的强度,而导致机体内产生的乳酸不能在短时间内进一步分解为水和二氧化碳,氧气供应不足而形成无氧代谢,从而导致大量的过度产物乳酸在体内形成堆积。乳酸堆积会引起局部肌肉的酸痛。一般产生了乳酸堆积,如果要加速乳酸的排泄,一个是持续有氧运动,促使乳酸随着能量的代谢加速排出体外,再一个就是用热水熏蒸(如桑拿之类的)也是可以达到加速乳酸排泄的目的。

参考资料:乳酸堆积_百度百科

浑身疼痛是怎么回事???感觉事故头疼,疼起来特别难受~!!!: 应该是病毒性感冒,我也患过这样的病,还多天才好,不行的话,你就去打点青霉素之类的东西吧。

脖子酸疼,僵硬是怎么了?: 脖子僵硬酸疼多见于无外因的颈椎病变导致颈部肌肉痉挛症。

一到冬天总感觉浑身关节痛,是怎么回事: 去医院看看吧

我刚生完孩子五天,总是感觉浑身酸痛,尤其是腰和腿请问怎么回事?: 您好,您的情况就是月子病,月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症。
意见建议:建议您可以在患处贴止痛膏药缓解症状,平时要注意营养合理、平衡,不要专吃高蛋白、高脂肪饮食,要搭配蔬菜、水果等。祝您早日康复!

为什么我手术一点都不痛,手术第二天下床只是伤口处感觉有点重不痛,到出院都没痛过,是身体哪里不对吗?: 我甲状腺术后刀口也一点不疼,但是输液扎针,胳膊扎针我确实能感觉很疼。现在术后一个月多了,刀口也是没疼过......

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